rust is
gelijk trouwens alle zeldzame
dingen des levens :
bidden dansen spelen strelen…
iets waar je je soms
echt toe dwingen moet
of het komt er nooit van
of…
je wordt er onverwacht
door koorts ziekte overspanning
noodgedwongen toe genoopt
gesteld nog
dat je daar de tijd toe krijgt
want hoeveel rustelozen
gaan niet meteen
de eeuwige rust in?
rust is een noodzaak
en tegelijk een luxe
hoevelen kunnen zichzelf
zelfs de allernoodzakelijkste rust
veroorloven?
ik heb het hier dus niet
over dure rust
ook wel vakantie genaamd
maar over de voorniete rust
die we dagelijks
wekelijks
maandelijks
jaarlijks
onszelf gunnen kunnen
als we er maar
de moeite voor doen
en er de tijd voor nemen
het is nu rusttijd voor mij
(dure rust moet ik bekennen
want ik zit hier weer op mijn kasteel)
dus dacht ik :
nu moet je zelf maar eens
je voelingske maken
waarom moet ik het altijd volschrijven?
als jij het nu eens voltekende?
en volkleurde?
misschien is het wel
van je prilste kindertijd geleden
dat je die kleurtjes
nog eens ter hand nam?
kan dus best
een erg rustgevende bezigheid worden
begin met op de volgende pagina’s
je rusttijden in te kleuren :
hoeveel heb ik er
per dag
per week
per maand
per jaar
per leven?
dit eerste deeltje komt dus neer
op een soort gewetensonderzoek
per dag
of liever per etmaal
kan je op drie manieren
tot rust komen :
ten eerste
op de meest vanzelfsprekende manier :
door te slapen
ten tweede
op een al meer opzettelijker manier :
door je te ontspannen
wat voor vele rustelozen
al niet meer zo vanzelfsprekend is
maaltijden
die weer verhaaltijden worden
(tijden om op verhaal te komen) tussendoorse tederheidsmomenten
die weer nieuwe kracht en warmte geven
hoeveel bedrijvigen
komen er nog toe?
ten derde
op de moeilijkste manier van al :
door enige minuten per dag
tot diepe inkeer te komen
nog dieper dan door tederheidsmomenten
doorstroomt daardoor de
straks weer naar de wereld toegekeerde mens
een sterke warme kracht
de meest voor de handliggende
inkeertijden
zijn het opstaan en het slapengaan
het begin en het einde
van de maaltijden
het thuiskomen van het werk
om dit thuiskomen
tot een echt thuiskomen te maken
spreken sommige huisgenoten
met elkaar af
elkaar het eerste kwartier
volstrekt asielrecht te geven :
elkaar niet meteen te overweldigen
met verwijten of slecht nieuws
elk mens heeft bij het thuiskomen
(tenminste als hij ruim genoeg
behuisd is)
de nood
zoniet de mogelijkheid
zich terug te trekken
in drie alsmaar veiliger kringen :
je huis
is je veiliger wereld
je kamer
is je veiliger huis
je bed
is je veiliger kamer
de dagelijkse rust
ziet er natuurlijk anders uit
naargelang het om een werk-
dan wel om een weekend-
of vakantiedag gaat
sommigen hebben
heel onregelmatige werktijden
vooral voor hen is het belangrijk
geregelde
zij het dan ook wisselende
rust-en inkeertijden
te voorzien
‘wekelijkse rustdag’
we kennen de bordjes genoeg
het zit diep in de natuur van de mens
niet enkel dagelijks
maar ook wekelijks tot rust te komen
je zou de week kunnen vergelijken
met een karveel
bestaande uit het dek
van de bedrijvigheid
en het ruim
van de rust
weinigen verstaan de kunst
ruim en dek met elkaar
verbonden te houden
velen doorstaan vijf dagen lang
de dofheid van het dek
en storten zich dan
gewonnen verloren
in de roes van het ruim
maar verwordt een dek zonder ruim
niet tot een stuurlos vlot?
en een ruim zonder dek
niet tot een zwalpende kuip?
echt evenwichtig zal de week pas zijn
wanneer je op het dek
genoeg nuchterheid opdoet
om je in het ruim niet te beroezen
en in het ruim
genoeg warmte opdoet
om het koude dek weer aan te kunnen
drie mogelijkheden
om tot wekelijkse rust te komen :
niet enkel een dag per week :
de zonderdag
maar ook een avond per week
de zomaar-avond
en een maaltijd per week
de babbeldis
wat hiermee verder wordt bedoeld
staat uitvoerig uitgelegd in
dat vroegere boekje van mij :
‘wij hebben ze niet meer allevijf’
ook maandelijks heeft de mens de nood
zoniet de kans
om op zijn effen te komen
even uitnodigend als de zon
door haar dagelijkse ondergang
zo is de maan het
door haar maandelijkse wenteling
maar wie van ons
gaat op die uitnodiging nog in?
is dit alleen iets
voor primitieve stammen?
leven volgens het ritme van de maan
kan heel rustgevend zijn
beleef maar eens wat bewuster
de dagen en vooral de nachten
van de volle maan
niet alleen gebeuren er dan
naar het schijnt
meer verkeersongevallen
maar worden er ook
meer kindjes geboren
dood en leven vieren dan
hoogtij
terwijl bij nieuwe maan
het maandelijkse middernacht
er overal vernieuwing blijkt te zijn
waarom bij ons ook eens niet?
ook jaarlijks zijn er voor de mens
natuurlijke in- en uitkeertijden
hoeveel tijd besteedt hij
aan zijn werk?
hoeveel tijd geeft hij
aan de anderen?
hoeveel tijd gunt hij
zichzelf?
hoe zal er je leven uitzien
of hoe ziet het er nu al uit
wat het evenwicht tussen werk en rust
tussen uitkeer en inkeer betreft?
niets moet zo grondig worden voorbereid
als de laatste rust
rust is als een feest
je moet er tijdig naar uitzien
en er je gereed voor maken
hoevele uit rust gestelden
kunnen die plotse rust niet aan
omdat zij tevoren nooit
tot rust zijn gekomen?
‘dat hij/zij ruste in vrede’
waarom wordt deze wens enkel uitgesproken
wanneer deze hij /zij gestorven is?
waarom niet wanneer deze mens
nog stralend-levend
en in goede gezondheid is?
na dit gekleurde gewetensonderzoek
komt het er voor u lezer
nu op aan
de nodige besluiten te trekken
en de gepaste voornemens te maken
misschien rust je niet genoeg
en ben je dus ook niet in vrede?
vandaar dat ik jou
bij het einde van je zoveelste levensjaar
van harte toewens :
dat je af en toe eens rusten mag
in vrede.